Entdecke deinen 
Weg in die Leichtigkeit

Für Eltern, die ihre innere Balance wiederfinden und ihr Familienleben mit mehr Ruhe, Liebe und Verbindung gestalten möchten.

Willkommen bei Dein Weg in die Leichtigkeit

 

Schön, dasss du hier bist. 

Hier findest du einen geschützen Raum, in dem du zur Ruhe kommen, alte Belastungen loslassen und neue Stärke entwickeln darfst. 


Mein familienorientiertes Coaching ist traumasensibel, einfühlsam und lösungsorientiert.


Als EMDR-Coachin begleite ich dich dabei, herausfordernde Erfahrungen zu verarbeiten und innere Balance wiederzufinden, Schritt für Schritt, in deinem eigenen Tempo.


Nutze mein Onlineangebot, um flexibel und ortsunabhängig an deiner persönlichen Entwicklung zu arbeiten oder besuche mich in meinem Beratungsraum in Bad Honnef. Gemeinsam schaffen wir Wege, wie du als Elternteil gelassener, verbundener und selbstbewusster handeln kannst, für mehr Leichtigkeit im Familienalltag.

 

Folge mir auch auf Instagram, um Inspiration, Tipps und Updates rund um Coaching und Familienalltag zu erhalten.

"Entfalte dein Potenzial. Finde Frieden in dir. Entdecke deinen Weg in die Leichtigkeit. "

 

Bist du Pädagogische Fachkraft oder arbeitest mit Kindern, dann habe ich, hier ein neues Tool für Dich.

 

Ich biete einen Crashkurs " Traumasensibel begleiten " sowie einen Elternabend zu genau diesen Themen an. 

 

Mir ist es ein großes Anliegen Trauma wissen in die Welt zu tragen, jeder soll die Möglichkeit erhalten kurz, knapp und kompakt alle Facts zum Thema Trauma bei mir zu erfahren.

 

Folge mir hier auch auf Instagram, um Inspirationen und Tipps rund um Traumasensible Arbeit im Pädagogischen Alltag zu erfahren.

Über Dein Weg
in die Leichtigkeit

Ich begleite dich und deine Familie entschlossen auf eurem Weg zu mehr Leichtigkeit, Verbundenheit und innerem Frieden.

In meinem traumasensiblen Coaching unterstütze ich dich dabei, alte Belastungen loszulassen und neue klare Perspektiven zu entwickeln. Mit meinem EMDR-Ansatz stärkst du deine innere Ruhe und kannst Herausforderungen mit mehr Gelassenheit begegnen.

 

Als Mutter weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wenig 

verständliche und einfühlsame Unterstützung es für Familien gibt. Die Reise beginnt oft lange vor der Geburt, in einer Zeit, in der unzählige Meinungen, Erwartungen und Ratschläge auf dich einwirken. Eine Geburt kann wunderschön sein, aber sie kann dich, dein Kind oder euch als Familie auch vor große Herausforderungen stellen oder sogar traumatisch erlebt werden.

Beim Großwerden mit deinem Kind wird häufig auch die eigene Kindheit berührt. Alte Muster, Ängste und Verletzungen können plötzlich wieder auftauchen, manchmal ganz subtil und manchmal deutlich spürbar. Sorgen, Unsicherheiten oder Schuldgefühle schleichen sich ein und begleiten dich durch den Alltag. Wenn dann die passende Unterstützung fehlt, gerät das Familienleben schnell aus dem Gleichgewicht. Die Bindung zu deinem Kind kann sich schwerer anfühlen und alles scheint anstrengender zu werden.

 

Vielleicht spürst du, dass etwas nicht stimmt, kannst es aber nicht ganz greifen. Genau dieses Nicht-Wissen macht es so schwer, denn es nährt Zweifel und nimmt dir den Blick für die schönen Momente, die dennoch da sind.

 

Ich möchte dir sagen: Du trägst bereits alles in dir, was du brauchst. Vielleicht ist es gerade ein wenig verschüttet, aber mit der richtigen Begleitung kannst du deine innere Stärke wieder freilegen und deine Superkraft zurückerobern.

Meine Highlights für deinen Weg in die Leichtigkeit

Entdecke die vielfältigen Angebote und Unterstützungen, die ich für dich bereithalte:

Traumasensibles
Elterncoaching

Spüre wieder Leichtigkeit im Familienalltag.

Buche jetzt dein traumasensibles Elterncoaching und entdecke, wie ihr alte Belastungen loslassen und Leichtigkeit finden könnt.

EMDR
Coaching
 

Lass innere Ruhe und Gelassenheit in dein Leben. 

Vereinbare dein EMDR-Coaching und stärke dich mit der professionellen EMDR-Methode für mehr Gelassenheit in deinem Alltag.

Flexibles Onlineangebot

Coaching, das sich deinem Leben anpasst. 

Starte jetzt mit dem flexiblen Onlineangebot und finde schnelle und flexible Unterstützung genau dann, wenn du sie brauchst.

Crashkurs 
Traumasensibel begleiten

für pädagogisches Fachpersonal in Kita|Schule|Jugendhilfe

Starte jetzt mit meinem Crashkurs für dein Team. Egal ob in Präsenz oder online. Dein Team erfährt die wichtigsten Grundlagen zu Thema Trauma und Umgang damit.

Kontakt aufnehmen

Ich freue mich über deine Nachricht! Du kannst mich gerne über WhatsApp, Instagram oder über das Kontaktformular auf dieser Website erreichen.

 

Telefon: 0163 6164833

 

Beratungsraum in Bad Honnef


E-Mail: TamaraJonen@dein-weg-in-die-leichtigkeit.de

 

Instagram: @dein_weg_in_die_leichtigkeit

                    @traumasensibelbegleiten

 

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